Sandra Gagg - Massagen

Wohlfühlen und geniessen nach Schweizer Art

Angebot

 

Licht für die Seele - Balsam für die Nerven - Entspannung für den Körper

 

Wie läuft die Behandlung ab:

Ankommen: Ich nehme mir gerne genügend Zeit für Sie. In einem Gespräch erfassen wir gemeinsam die momentane Situation, allfällige Beschwerden und Wünsche. Auf Grund der gewonnenen Erkenntnisse stellen wir einen auf Sie persönlich abgestimmten Therapie-Plan zusammen.

Geniessen: Massagen, Wickel und Kompressen, etc.

Abschliessen: Ausklingen der Behandlung durch Nachruhen und langsames Aktiv werden.

 

 Klassische und Wellness-Massagen

 

Einzelpreis / AHV+Teen

Teil- oder Ganzkörpermassagen "Alpenrose"


  * 30 Minuten (Teilmassage)

50 CHF / 45 CHF

  * 45 Minuten (Teilmassage)

70 CHF / 65 CHF

  * 60 Minuten (Ganzkörpermassage)

90 CHF / 85 CHF

  * 90 Minuten (Ganzkörpermassage)

150 CHF / 140 CHF

Schweizer Wellnessmassage "Enzian"

 * Ein vielseitiges Erlebnis für das Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen.

    Verwöhnung mit Schweizer Produkten kombiniert mit meiner

    einzigartigen Ganzkörper-Massage von 90 Minuten

150 CHF / 140 CHF

 

 Spezial-Behandlungen

 

Einzelpreis / AHV+Teen

Top-Massage "Edelweiss": 

  . hilfreich bei Stress, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, 

    Migräne, Burnout

  . auch gut als Vorbereitung bei wichtigen Terminen und Prüfungen

  . gut kombinierbar mit einer Kamillenbauch-Kompresse oder 

    entspannenden Ohrkerze

* Kopf inkl. Gesicht - Hals - Rücken - Schultern - Nacken (60 min)

* Gesichtsmassage (30 min)

 

 

 

 

 

 

100 CHF / 90 CHF

50 CHF / 45 CHF

Ohrkerze (30 min für beide Seiten):

* Traditionell (Honig, Salbei und Kamille)

* Belebend (Lemongras, Eukalyptus und Limette)

* Ausgleichend (Lavendel und Rosmarin)

Alle Arten in Kombination

mit einer Massage: 20 CHF

oder als 

Einzelbehandlung: 50 CHF

  

 Wickel und Kompressen

* Pro Anwendung 20 CHF - nur auf Voranmeldung

Heisse Rolle   mit und ohne Kräuterzusatz - sehr gut zur Vorbereitung der Massage bei verspannter Muskulatur

Kompresse:

  • mit Johanniskrautöl - bei Muskelverspannungen, Verspannungsschmerzen, Nervenschmerzen, Ischialgie, Husten, Bronchitis
  • mit Olivenöl - Gelenk- und Muskelverspannungen, Muskelkater, zur Hautpflege

Kamillenbauchkompresse  - für allgemeine Entspannung, bei nervöser Unruhe, für nervöse, hyperaktive Kinder mit Neigung zu Bauchbeschwerden, Verdauungsbeschwerden, Krämpfe bei Blähungen, krampfartige Beschwerden bei beginnender Menstruation

Zitronen-Pfefferminz-Kompresse - gut bei unspezifischen Kopfschmerzen, beginnender Migräne, zur Förderung der Konzentration

 

Die Verrechnung erfolgt nach Aufwand und gegen Vorauszahlung. Alle Preise in CHF.

Die Abonnemente sind zwei Jahre gültig ab Ausstelldatum, innerhalb der Familie im gleichen Haushalt übertragbar und gegen Rechnung erhältlich.

Ich biete auch Gutscheine an. Der Betrag ist frei oder als Abonnement wählbar.

 

 

Was ist....?

Beschreibung der angewendeten Therapien:

 

Die klassische Massage

Die klassischen Massage ist eine sehr alte und wissenschaftlich fundierte Therapieform, welche seit 200 Jahren in der Schulmedizin anerkannt ist.

Mittels spezieller Massagegriffe arbeitet der Therapeut mit den muskulären Strukturen des menschlichen Körpers. Dabei kann eine Massage auch Auswirkungen auf das umliegende Gewebe und den gesamten Organismus haben.

Hier einige Beschwerdebilder mit möglicher Indikation für eine klassische Massage:

  • Regulation von Puls, Blutdruck und Atmung
  • Schlafstörungen, Stress, Burnout, Migräne
  • Schmerz-Syndrome: Kopf-, Nacken-, Schulter-, Arm-, Rücken-, Hüft-, Knie-, Fussgelenksschmerzen
  • Muskelverspannungen, -Verletzungen
  • Schleudertrauma
  • Tennisarm (Tennisellenbogen), Golferarm
  • Bandscheibenvorfall
  • Hexenschuss, Ischialgie
  • Arthrose, Osteoporose, Arthritis
  • Narben
  • Asthma
  • Verstopfung

 

Wellness-Massagen

Bei der seriösen Wellnessmassage arbeite ich im Gegensatz zur klassischen Massage mit etwas weniger Druck und verwende etwas mehr Oel, wahlweise auch mit ätherischem Zusatz zur Beruhigung oder Belebung.

Ich arbeite an den Muskeln und achte zusätzlich auf den Energie-Fluss. Durch eine vertrauensvolle Verbindung zwischen Therapeut und Kunde kann sich dieser noch besser entspannen und eine gute Wirkung der Therapie erreichen. 

Machen Sie selber die Erfahrung und probieren Sie's aus.

  

Wickel und Kompressen 

Die Anwendung von Wickel und Kompressen ist wie die Massage ebenfalls eine schon sehr alte Therapieform.

Bereits in den Schriften des Hippokrates (um 460-370 v.Chr.) sind Anwendungen mit Wasser oder Oel zusammen mit Baumwolle zur Linderung von Leiden erwähnt. Damals wie heute werden Wickel und Kompressen in der Volksheilkunde wie auch als Hausmittel angewendet. Dabei wirkt die Temperatur (Wärme oder Kälte) über die Rezeptoren in der Haut, die Wirkstoffe aus den Zusätzen über Haut und Nase, sowie die Ausführung der Therapie über die psychosoziale Ebene.

Bei einem Wickel wird ein Körperteil wie der Fuss, das Bein oder der Arm mit mehreren Tüchern umwickelt. Bei einer Kompresse wird ein Tuch auf eine bestimmte Körperpartie wie zB Bauch oder Brust gelegt. Bei beiden Anwendungen können Zusätze als Wickellösungen dazu gegeben werden.

Eine umfassende und detaillierte Beschreibung können Sie gerne im Buch "Wickel und Kompressen" von Vreni Brumm und Madeleine Ducommun-Capponi nachlesen.